您现在所在的位置是:首页 > 妊娠纹分类 > 内容

一分钟搞懂妊娠纹到底是怎么回事!原来这么多门道

来源:http://artsuzhou.net   时间: 2017-01-24 11:30:57   
今天小编和各位孕妈妈聊的话题是————很多孕妈妈听到“妊娠纹”三个字内心的表情一定是这样的是啊!!!孕妈妈怀宝宝已经经历了孕吐、增

今天小编和各位孕妈妈聊的话题是

————

很多孕妈妈听到“妊娠纹”三个字

内心的表情一定是这样的

是啊!!!

孕妈妈怀宝宝已经经历了

孕吐、增重、不化妆、不打扮……

难道还要经历难看的妊娠纹

香香猪2015:最近肚皮和胸部内侧很痒,抓抓红了,今天洗澡发现肚皮上很多一条条的红血丝,这不会就是传说中的妊娠纹吧,吓人

mumbaby:今天去做胎监,老公问医生肚子怎么那么多抓痕,医生说是妊娠纹,自己一直都没发现,回家用镜子一照,吓哭我了

准宝妈小颖:怀孕第七个月的时候没发现自己有几条妊娠纹,可是到了第九个月的时候才发现一下长了好多 ,自认为挺胖的我不会长几条的可是还是长了这么多 ,因为我本来就挺胖的,我觉得胖人不会跟瘦人似的那样会把肚皮给撑开太多,想法太幼稚了!

妊娠纹的医学名称叫皮肤扩张纹,是人体在怀孕和生产过程中产生的紧肤纤维断裂现象,呈红色、白色或紫色条纹。

 妊娠纹的出现主要是两大联手造成的:

1.激素影响

妊娠期间雌激素大量增加,导致肾上腺分泌的皮质醇也增多了足足 3 倍。增加的皮质醇,不仅会抑制皮肤真皮层中弹力纤维的生长,还会促使弹力纤维分解。

2.肚子过快的增大

子宫急剧增大、腹部快速隆起,使皮肤真皮层中的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂。

事实上,并不是所有的孕妈都会出现妊娠纹,孕妈们来做做这道选择题吧!

1、没有好好控制体重2、短期内体重增长过快3、觉得皮肤比孕前干燥4、怀有多胞胎或巨大儿5、不喜欢运动6、没有为皮肤做好产前预防护理

7、家人多处部位有妊娠纹

如果有三个以上的“是”,那么你就要留心了哦!

预防妊娠纹的核心就是打造肌肤韧性,避免体重快速增长。那么,怎样安全邮箱的预防妊娠纹?小编给大家支几招~

▲最重要的一点就是保持体重

孕前,孕期,产后都要维持体重。特别是在孕期,每个月的增幅最好控制在2斤内,整个怀孕期间不得超过14斤,千万不要让体重在短期内出现暴涨的情况。

▲锻炼身体

多锻炼身体,有助于增强皮肤的韧性。

▲饮食要均衡

怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免食物油、甜、咸过多的食品。

▲使用托腹带 

可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。

▲温水冲洗腹部

沐浴时水温不宜过高,最好调节到适合的温度,同事按摩腹部,增强韧性。

▲按摩

孕前、孕期使用橄榄油或者按摩乳按摩,目的是增加皮肤弹性,预防妊娠纹的产生,对于已经长妊娠纹的准妈妈来说,按摩的作用就微乎其微了。

2017,新年快乐

发现问题,又不好意思去医院

别担心、你还有我们

咨询一下你就知道了

反正咨询又不要钱

即可查看相应文章

| 叶酸 | 孕妇发烧 | 妊娠纹 | 奶粉 |

 | 月子 | 待产包 | 宝宝便便 | 剖腹产 | 

| 宝宝长高 | 辅食 | 孕期性生活 | 孕期睡眠 |

| 宝宝补钙 | 长牙 | 产后减肥 | 生男生女 |